◎　夜のメールチェックは控えめに！熱帯夜の快眠法http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=893891&media_id=77今日寄ったスーパーで、買う予定じゃなかった、「ひんやり敷パッド」を買ってしまいました。でも冷却ジェルが効果いまいちってことで、何かないかな

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