「空腹との戦いに勝利する方法」ってタイトルの割に一般的な「太らない食べ方」についての内容が大半ですね。そんなことを知りたい訳じゃないです(^_^;)。肝心の「空腹との戦い」ですが、ガムは個人的には向かないと思います。すぐ飽きるし。まぁそうでないカ

続きを読む