今週は飲み会も無く、ゆったり過ごしました。仕事がぼちぼち忙しいくらいでしょうか。他には特に無いですね。今週のランニング２回走る。１回目　　ノンストップ　　１０．３キロ　　１時間５分２９秒２回目　　ノンストップ　　１０．３キロ　　１時間４分１

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