成長期に足を伸ばす方法 - 座り編■胡坐(あぐら)をしない胡坐(あぐら)をすると膝下からの脚が内側に曲がって，短くなります脚が O脚になり ガニ股(がに股、蟹股)になります胡坐(あぐら)の習慣が無い民族(欧米，南米，アフリカ)が，アジア人より脚が長い理由で

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