やっぱり昨日、プールに行って泳いどくべきだったのかもな。ちょっくらえらい感じがするので、マッサージに行ってきました。これに行くと1時間以上は掛かるけど、その分楽になるのは間違いない。10分延長してやってもらったら、とても楽になった。少しのお金

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