どぅぇ〜い。おっぺ最近、少しづつ筋トレもして腹筋も前のように少しづつお腹が割れてきて・・・唄うには良い仕上がりになって来たんだけど。久々にブリッチしてみたら腕がプルプルして全然上がらなく途中で力尽きて脳天打った気づかない

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