1週間プロテインのみ生活した6,5キロ減の体型の変化はこんな感じですまずはフロントからお腹周りが痩せたかなとは思います次はサイドから横からだとかなりお腹周りがすっきりした事が見てわかるかと思います次はリアちょっと後
プロテインのみ生活1週間チャレンジご報告プロテインのみで1週間過ごしてみました結果的に7日前の朝にジムで計った90,3キロから7日後の朝、自宅で計った83,8キロ迄減り1週間で6,5キロ落ちました
本日でダイエット開始から8日目の朝の体重測定です前日比プラマイ0全然減ってないではありませんか停滞期などと言う言葉は信じたくはありませんこう減ってない時はやる気は出なくなりますねまぁ気を取り直して今日も