先日テレビ見てると歩き方で腰痛が解消されるか予防できるかって感じの事言うててなんとなく気になったんで知り合いの先生に聞いたけど歩き方・姿勢は長年の生活習慣で崩れたりするからただ歩けばええって話じゃなくて根本のバランス

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