８時間ダイエットなるものをTVで見てたら簡単そうだったので長女にできるか聞いてみたら「無理！」というのでＧＷ明けで忙しいから丁度良いタイミングと思いやってみようと思い立つ。朝７時に食べたら午後３時以降は食べたらいけないのね。水分は良いと。そん

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