土曜日でした。午前は買い物に出て、午後はお嬢と学校で遊んだり、実家に行ったりして夕方は走りました。ここ一週走ってないのだけど、さすがに辛かった・・・やっぱり継続しないとダメですね。今日は3.11。忘れてはならない日ですね。町内でも放送がかかり、

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