今朝の体重６６.1、体脂肪１７.9やや水太り。今夜も用心しよう。いつもの宝極上焼酎。お湯割りで。・助六寿司：穴子の巻き寿司、いなり寿司（高級スーパーのパック）・関東煮：イモ、大根、ソーセージ、ゴボウ天、コンニャク、巻きコンブ・いわし味噌煮（缶詰

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