目覚めが悪い…朝起きられない10の原因と対処法http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&from=diary&id=4564522うちの妻も息子２人も朝が弱いです。妻は幼児がある時はちゃんと起きれるのに普段は朝起きません。そのほとんどは寝不足によるものです。夜

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