１ヵ月前から親指の付け根の痛くなった方が来院されました。トラックボールを使ってから痛くなったそうです。今は何もしなくても痛いようで親指の付け根あたりに軽く触っても「痛い。」という状態でした。筋肉は固まると伸びない縮まない痛いと良いことは何も
続きを読む
楽々ライトの使い方ビート落としは結構な力仕事で昨晩から背中、肩、腰の筋肉痛がはじまりました。楽々ライトを使って筋肉を緩めると痛みは治まりました。新たに作った自分で背中を緩める物です。これだと自分で背中や腰、お尻を緩めることができます。http:/
続きを読む
