日時：１０月１７日（土）１３：００〜１７：００
会場：東邦大学医学部３号館Ｂ１　第３講義室（大田区大森西５−２１−１６）
会費：２０００円


心身医学会の関東地方会プログラムとしてアンナは以下の内容で口頭発表いたします。


ポジティブ感情が健康回復増進に寄与することは経験的に知られているが、視野拡大・認知機能向上・ストレス対処レパートリー増加ほか、援助・愛他行動増加といった個人の資源増大のみならず社会的にも好ましい変化を引き起こし、結果としてさらにポジティブ感情が増加するという拡張―形成モデル（Fredricson,2001ほか）が実証されている。
演者は、米国式のポジティブ感情増進プログラムに躊躇する日本人学生（n=107, m=50, f=57, age 20.02±0.52）を対象に、マインドフルネス療法に認知行動療法的なグループワークをゲームとして統合したプログラムを実施した。プログラム評価は参与観察、コメントシート、プログラム終了後のグループインタビューによった。その結果、楽しみ・喜び・感謝・自信など様々な段階のポジティブ感情増加、自己受容や楽観性などポジティブな認知書き換えにともない、自己開示、アサーティブな発言などポジティブ行動も促進されることが観察された。
これは本プログラム（ポジティブセラピー）の有効性を支持する結果であり、患者群への応用が期待される。本プログラムの特徴は、?感情・認知・行動の変容をターゲットとし介入法もそれぞれにマッチする３種類を統合したこと　?ネガティビティと闘ったり排除したりせずマインドフルネスになった後に認知的なアプローチを他者の視点から行ったこと、の２点である。プログラム効果のダイナミクスをインテグラル・ポジティビティとしてモデル化した。