マタニティー＆子連れヨガのお知らせです




マタニティーの方は医師に了解を得た方に限ります



マタニティーの開始は9月7日（火）からになります





場所

大阪市平野区

平野区民ホール　2F和室にて

曜日

毎週火曜日

ママヨガ＆マタニティーヨガ（初級）

時間


11時10分〜　12時

レッスン終わった後30分は（参加したい方のみ）みなさんで楽しくお茶を飲みながらおしゃべりしましょう

料金


体験500円


1回　800円




ストレッチ中心に簡単なポーズを行っていきます。

アロマの香りとヒーリングの音楽に癒されて

心も体も癒されます







超ビギナー向けクラスになってますので

はじめから丁寧に指導しますのでいつでもご参加下さい



参加希望の方は詳細お伝えしますのでお気軽にメッセージ下さい


持ち物
飲み物、ヨガマットもしくはバスタオル（床に敷きます）
お子様グッツ（お子様お連れの方）


お子様連れの方は、自主保育、自己責任でお願いします。



終わった後はお茶とお菓子出します





興味のある方は

mixiメッセージ
または
mariina1630@hotmail.com
まで


みなさまの参加お待ちしております




安産のために楽しくみなさんでヨガを一緒にしましょう


参加お待ちしております