管理人のたまちゃん

イベントの案内（無料）をさせてください。



2012キックオフ　お年玉プレゼント特別企画　（参加​費・無料）

２０１２年　１月５日　（木）

シェイプアップコーチセミナー（無料）

シェイプアップで！愛され！ビジネスもうまくいく！
今年わたしはアップして、二度とこの体型に戻らない！

シェイプアップコーチでお伝えするのは
「ダイエット」という一時的な“体重落とし”ではありま​せん。

からだに必要のないものは落とし、美しさやエネルギーを​取り入れる
誰にでもできる習慣です。

一時的な方法は、「一時的な結果」しか得られません。

私は一時的なダイエット方法に偏って失敗を繰り返す人の​多くが
手段よりも、その動機付けや維持に苦慮しているのを見て​きました。

ダイエットは「ゴール」を決めるのではなく、どのような​姿で有り続けたいかを
引き出して、そこに効果的な方法を結びつけ、あなた本来​の美しさやたくましさを、
さらに磨きをかけていただきたいと願い、この無料セミナ​ーを開催致します。


シェイプアップコーチでお伝えする３つのポイント
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お金をかけずに、水・果物・玄米を工夫して
調理・組み合わせ・タイミングなどすべて伝授。

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シェイプアップにめっちゃ効く！ウォーキングのやり方。

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プロコーチが教える、美しいからだと健康状態を永久に手​に入れ
愛情・健康・収入もアップする動機付け。


このシェイプアップコーチセミナーで得られる効果は・・​？

シェイプアップ“上げる”という前向きで楽しい思考にな​る。
l美と健康が継続的に手に入る。
l女性は愛され男性は頼もしくなる。
l明るく美しくなるので自然に愛情・健康・収入もアップ​する


このシェイプアップコーチセミナーはこんな方におすすめ​です！

l今年こそシェイプアップして理想の体型になりたい方
l運動は苦手だけどシェイプアップしたい。
lいつまでも健康で美しくあるために“ブレない自分”を​発見したい方
l楽しく永久にシェイプアップできる法則を知りたい方
l今年は新しい事にチャレンジするため行動のワンステッ​プをしたい方
l美容・愛情・健康・収入をさらにアップしたい方


楽しく新年のスタートを切りましょう！

セミナーは楽しいゲームや、運動が苦手な方でもできるエ​クササイズも行います。
なるべく動きやすい服装でお越しください。
お子様も会の進行に支障がない限りご同伴いただけます。

会場でみなさまとお会いできる事を楽しみにしております​。
そして新年を共にスタートさせましょう。

シェイプアップコーチセミナー申し込み

こちらで参加表明をされて、当日直接セミナー会場へお越しください。

日時　２０１２年１月５日（木）
場所　札幌エルプラザ３階　研修室３番　
札幌市北区北８条西３　JR札幌駅北口より徒歩３分

時間　１８：３０〜２０：３０　開場オープン１８：１５​分より



定員は１５名です。申し込み締切前でも定員になり次第
受付を終了させていただきます。

申し込み締切：２０１１年１２月３０日まで

連絡先
Yes And Coach (YAC)
角　内　正　和
Mobile 090-2874-1326
Ｅ-Mail kkuc@hb.tp1.jp


シェイプアップコーチセミナー講師　
角内正和　Yes　And　Coach　代表

ビジネスライフコーチでありマラソンランナーでもある。
フィットネス歴１５年　マラソン歴１０年

１０年前より食事に玄米と果物を取り合わせた健康法を実​践。

４５歳になった現在も体脂肪は１０％前後、
BMIは18.7と駅伝選手レベルのコンディション
体内年齢は推定２０歳を維持している。

主な参加マラソン大会
北海道マラソン・ハワイホノルルマラソン
ニューヨークシティーマラソン
サロマ湖１００kmウルトラマラソン

フルマラソンベストタイム　３時間２７分　
１００kmマラソンベストタイム１０時間５７分

シェイプアップコーチセミナー詳細

日時　２０１２年１月５日（木）
場所　札幌エルプラザ３階　研修室３番　
札幌市北区北８条西３　JR札幌駅北口より徒歩３分

時間　１８：３０〜２０：３０　開場オープン１８：１５​分より
参加費　無料
定員　１５名　（定員になり次第締め切らせていいただき​ます。）
申し込み締切：２０１１年１２月３０日まで
持ち物　特にありません。動きやすい服装でお越しくださ​い。
参加資格：どなたでもお気軽に参加出来ます。
子供同伴：特に制限はありません。