こんにちは。

まりりんです。

禅密気功一緒にやりませんか？
(*^-^*)

禅密気功とは？

禅密気功は、背骨を揺らす事を通して、筋肉、内臓を動かし、気の流れを良くして、心身症、慢性病の予防、改善をし、免疫力や自然治癒力を高める気功です。どなたでもできる緩やかな動きの簡単な気功です。ダイエットにも効果があります。

肩こり、腰痛、ストレス等でお悩みの方、是非おすすめです。


なかなか体を動かしたり、体のケアをする機会って
少ないですよね。

会に参加し、みんなで行うとやる気もでるし楽しいですよー。


激しい運動ではありません。

体の動くままに動かしていきます。


きっと心も体も気持ちいいとおもいます。


初心者でも運動音痴と感じる方でも大丈夫です。
お気軽にご参加くださいませ。



日時：２００９年７月１３日（月）
　　　１３時から１５時

場所：札幌市中央区
　　　Fairy Cafe 〜セッションルーム〜

参加費：2000円

定員：４名


詳しくはまりりんまでお問い合わせくださいませ。
題名に【禅密気功同好会】と書いてください。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=4348486



興味のある方はお気軽にご参加くださいませ
(*^-^*)


まりりん