ガリシア風エンパナーダ
トルティージャ(スペイン風オムレツ)
蛸のサラダ
アーモンドボールの松の実とココナッツコーティング
Empanada Gallega
Spanish Tortilla
Octopus salad
Bolitas de Almendra, con piñones y coco
4/11(日)10:30 ENG (#3)
新鮮グリンピースと冷製スープの春の旬メニュー
* この季節だけしか食べられない生の新鮮なグリーンピースにナッツとトマトのロメスコソースを。ビーツを素材として使うのも日本では珍しいのですが、ビーツとトマトで作る冷製スープは暖かい季節になったからこそ。スペインのスパークリングワインCAVAで調理するチョリソーとは?そしてバルでも定番のスペイン風肉団子です。
ビーツ、トマト、チーズの冷製スープ
スパニッシュスパークリングワインで調理したチョリソー
生グリンピースとロメスコソース
スペイン風肉団子
Sopa fria de Remolacha
Chorizo a la cava
Guisantes tiernos al Romesco
Albondigas
4/11(日)16:00 ENG (#4)
スペイン的、地中海料理
* 新鮮な野菜、シーフードをたっぷりのオリーブオイルで調理した地中海料理。定番かつ人気のエビのオイル煮。そして米ではなくパスタを使い、パエリアパンで作るのがフィデワです。カタルーニャ地方沿岸で人気のフィデワは、米を忘れた漁師がパスタで作ってみたら美味かったというのが発祥ともいわれています。
エビのオイル煮(アヒージョ)
エビとズッキーニのピンチョス
アンチョビとパプリカ詰めオリーブマリネ
フィデワ(パスタを使ったパエリア)
Gambas al ajillo
Pintxo de langostinos y calabacin
Aceitunas rellenas de Pimiento y anchoa
Fideua
4/25(日) 10:30 ENG (#5)
作ってみたいスペイン料理No1パエリア
* 作ってみたいスペイン料理NO1のシーフードの入った地中海風パエリアです。マッシュルームのオイル煮も作りたいメニューベスト3の1つ。緑のピンチョスは春野菜を使ったサラダ感覚のピンチョスです。
うずらの卵、チョリソー、ピーマンのモンタディト
緑のピンチョス
マッシュルームのオイル煮
シーフードパエリア
Montadito de Huevos de Codorniz, chorizo y pimientos
Pintxo verde
Champiñones al ajillo
Paella
5/23(日)10:30 ENG (#9)
郷土料理たこのガリシア&サンタ・テレサ
* 蛸の産地で有名なガリシア地方料理である蛸のガリシア風は日本人大好きなタパスメニューの1つ。茹でた蛸を冷たく仕上げます。そして春らしい空豆を使ったシチュー。デザートは、黄身と砂糖で練り上げたアビラ名物の郷土菓子です。郷土色たっぷりなメニューです。
サーモン、卵、えびのモンタディト
蛸のガリシア風
空豆とアサリのシチュ−
アビラ名物サンタ・テレサの卵菓子
Montadito de Salmon, huevo y gamba
Pulpo a la Gallega
Habas con almejas
Yemas de Santa Clara