今年も夏の帰省に合わせて「赤村からだの声を聞く」というタイトルで、自分のからだの感覚に気付いていくワーク＋今自分が向き合いたいテーマがある人は、それについてより深く探求していくワークをやりたいと思います。

いつも、赤村の自然にずいぶん助けられているなあと思います。
今年も、自然のちからを借りながら、外でもできるワークを取り入れたいなあと思います。

ぴんときた方は、ぜひご参加ください。
夏の１日をじっくりと、参加者のみんなのザポートを感じながら、自分自身と仲良くしてみませんか？

今年は、エサレンとクレニオのボディワークの個人セッションもやります。
九州のエサレンのプラクティショナーは多分１０人もいないんじゃないかなと思うので、貴重な機会だと思います。

個人セッションも、ワークショップも「膳」や「ナマケ」などの地域通貨での支払いも可能ですので、お問い合わせください。

転送歓迎ですので、九州のかた是非転送や、ブログでのご紹介をよろしくお願いします。
なんせ、年に１度しか帰らないもので、あんまり知り合いがいないのです。

どうぞよろしくお願いします・

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九州も暑いけれど、昨年の赤村での「からだの声、自然の声を聞くＷＳ」のさわやかな自然の風が吹く感じを想い出しています。
今年も、赤村でＷＳをやらせていただくことになりました。

今年は赤村の自然の中で、「自分自身を見つめる」ことをテーマにワークを行いたいと思います。
まずはからだを緩め、今気になっていることや、家族や仕事場でのコミュニケーションで向き合いたいこと、自分自身のからだやこころのクセなど、などなどすぐに変えようとして動くのではなく、まずはそれに気付いてみることをやっていきたいなと思っています。

ぴんときた方は是非、ご参加ください。
転送歓迎ですので、お友達や、お知り合いに紹介していただいたり、ＨＰや掲示板などに載せていただくと助かります（なんせ、九州の知り合いがあんまりいないので。。。）

どうぞよろしくお願いします。

それと、今年は、赤村でエサレンとクレニオの個人セッションもします。
こちらも興味のあるかたにお知らせいただければと思います。
個人セッション、ＷＳとはまた違った感じですので、是非体験していただければと思います。

みなさまと赤村で再開できるのを楽しみにしています！

「からだの声を聞く」ワークショップ＠赤村
赤村でのワークショップも３年目を迎えます。
夏の一日を、じっくり「からだ」と出会いながら過ごしてみませんか？
このワークショップでは、日頃注意を向けることを避けていたり、変えようとしていた、自分自身の「からだ」のありのままに出会い、共に過ごしてみるということを、時間をかけてやっていきます。
「からだ」の感覚に気づくこと、それは、感情や、思考、外側の感覚に気づくことでもあります。
日常生活でのスピードを１０分の１くらいにスローダウンして、起きてくることそのままに出会っていきましょう。
「今、ここ」の自分自身に出会うこと、全体としての「いのち」と共にいることを、赤村の自然の助けも借りながら、やっていければと思います。

　以下ＷＳと個人セッションの詳細です↓

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Ａ　「赤村からだの声を聞くＷＳ」


日程　８月７日（日）１０時〜１６時
時間　１０時〜１６時（９：５０分にクリキンディ集合）
定員：１０名
場所　福岡県田川郡赤村
値段：３０００円（希望者は+１０００円でクリキンディのオーガニック弁当を注文できます）。。地域通貨の膳やナマケ使用できます。

予約、お問い合わせ
ナンディルーム（http://nandi.jp）　中川洋美（なかがわひろみ）
メール →mail@nandi.jp 電話０９０６３１６４９８３
（８月３日以降の申し込みはnandi-hiromi@ezweb.ne.jpへ）

どんな事をやるのか？
ワークショップでは、こんなことをやる予定です。
当日の感じや、参加者のニーズに応じて変わります。
＊呼吸に気づく
＊からだ全体に気づく
＊背中あわせ
＊ペアワーク
＊からだの気になる部分と出会う
＊今気になっている事に向き合う
＊シェア
などなど。。。。


中川洋美プロフィール
２０代をアジアと日本をいったりきたりして過ごす。
エサレンマッサージ、クレニオセイクラルというボディワークのサロン「ナンディルーム」を東京国立で主宰しています。
このワークのベースになっているのは、「ゲシュタルトアウェアネスプラクティス」というワークです。
初めてこのワークに出会ったとき「今まで、自分をよりよくしよう、変えようとすることにどれだけのエネルギーを使っていたのか！」ということに気づいて心底驚きました。
自分自身でないものになることを捨てて、自分自身を生きることには、命の躍動感やわくわく感があります。
みなさんとワークするのを楽しみにしています。


協力：
赤村スローカフェクリキンディ
　http://cafe-potori.seesaa.net/
〒824-0431 福岡県田川郡赤村赤5251−3 源じいの森温泉内

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Ｂ：ボディワーク個人セッションin赤村
ナンディルームの個人セッションを下記の日程で行います。
今年は、赤村で初の個人セッション！
自然の中で、自分自身を感じる豊かな時間を是非お過ごしください。
メニューは
＊エサレンボディワーク８０分　・・・・・・・・８０００円
*クレニオセイクラル　７０分　・・・・・・・７０００円
*エサレン+クレニオ　１００分　・・・・・・・１００００円

それぞれの説明は↓
＊エサレンボディワークとは？
カリフォルニア州エサレン研究所で生まれた、全身オイルマッサージです。
からだ全身を統合するロングストロークが特徴です。
からだを「ほぐす」という意図よりも、「触れられることで、自分自身をより感じる」ことに重点を置き、その人自身の存在に触れることにより、深いリラクシゼーションへといざないます。

＊クレニオセイクラルとは？
ソフトなタッチのボディワークです。着衣のまま行えます。
頭蓋仙骨システムに働きかけることにより、ストレスを軽減し、からだの自然治癒力を引き出します。

*エサレン+クレニオ
２つのボディワークのミックスです。
前半うつ伏せ部分はエサレンのロングストロークを中心にし、後半仰向けは主にクレニオをやります。


日程：２０１１年８月１０（水）１１（木）１０時〜１８時
場所：福岡県田川郡赤村（詳しい場所は追って連絡差し上げます）

問い合せ：ナンディルーム中川洋美
メール：mail@nandi.jp　（８月３日以降は　nandi-hiromi@ezweb.ne.jpにお願いします）電話　０９０−６３１６−４９８３
スケジュール（両日とも）
９：３０〜、１１：３０〜、１３：００〜、１５：００〜、
要予約です。予約の際に希望の日程と時間を明記してください。できれば第３希望まで。
よろしくお願いします。



ボディワークの詳しい説明はＨＰにも載っています。
ナンディエサレンボディワークＨＰ　→　http://www.nandi.jp



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