管理人様　貴重なスペース失礼致します。


ベビーと一緒に簡単エクササイズ


産じょく中のママが育児をしながらでもできるストレスや運動不足の解消、
ついでにベビーもごキゲンなら言う事ナシ！

そんな嬉しい、お得なダンスがコレ、『ベビーダンス』なのです

難しいことは一切ありません！！！抱っこひもでベビーを抱っこすれば
さあ、準備完了！

音楽に合わせて体を揺らしたり、ステップを踏むと、、、、

アレレ？？ベビーがすやすやニッコリ

ダンスの前には、ママのストレッチや、歌あそび、触れ合い遊びなども取り入れますので、是非、ご自宅でも活用ください。



６月のベビーダンスクラス

６／２４（水）１０：００〜１１：３０　視聴覚室

場所：北新宿生涯学習館

★北新宿生涯学習館への道順★

JR東中野駅東口を出て南（右）側の階段を降ります。交番,am/pmがあります。
線路を背に、商店街を歩き、左手に100円ショップがあったら
次の角 （不動産屋と薬局の間）を左折。
2〜3分歩くと新開橋。渡って1分の十字路を直進、左手にヤマザキショップ通過し、 次の十字路右折。 直進1分。左手にある建物です。
図書館、保育園、ことぶき館の入った施設です。
駅東口から7分ほど。
★大江戸線ご利用の場合は、出口が西口になりますので、
東口方面へお進みくださいね。

料金　１０００円／１回　　定員１０組
（キャンセル料は頂きません）


★★★ベビーダンスの目的★★★
ママの産後の運動不足＆ストレス解消。
赤ちゃんとのスキンシップ方法の提案。

ダンスは、創造力を生み出し、自分を表現し、解放する一つの
手段です。また、コトバではなく、カラダで人と人を繋ぐ、
シンプルなコミュニケーションの方法でもあります。

赤ちゃんとママ、人とひと。
絆を深めるにはまず、肌を密着させることが大切。
アタマで考えないで、肌で感じてみて下さい。

ご予約＆お問い合わせ：直接ミクシイからのメッセージ、または↓
http://greens.st.wakwak.ne.jp/902263/index.htmlにメール下さい。

社団法人日本ベビーダンス協会ＨＰ
http://www.ty-dance.com/index.html