昨年お声をかけて頂き、1月12日に【女性ホルモンとダイエット】についてお話しさせて頂くことになりました。

”女性は1か月の中でブラジャーのサイズを変えた方がいい？”という先生がいるほど女性ホルモンの働きの影響で心と体が変化しています。

このルールを無視してダイエットすると、ただ体重は減ったとしてもホルモンバランスを崩して生理不順になってしまった！？なんてこともおきえます。

また、「太った」というキーワードをとってみても　人によって

お腹がぽっこり
下半身太り
固太り

など太ったと感じている部位も原因も異なります。

今回のセミナーでは、基本のきともいえる女性ホルモンと、体質別のダイエットの仕方についてお話しします。

まだ若干お席に余裕があるようなのでご都合の合う方は是非お待ちしています。
http://ameblo.jp/beauty-tiare/entry-11732132064.html