『本物のヨーガがここにある』

ヨーガはただの体操ではありません。一般に考えられているよりも、かなり大きな力を持っています。

ヨーガスクール・カイラスではさまざまなヨーガの奥義を駆使し、初心者から上級者まで
ニーズに応じた幅広い指導をおこなっています。

◆心身ともに美しくなりたい方◆悩みを解決したい方◆自分の潜在意識を知りたい方
◆さまざまな能力アップ・能力開発をしたい方◆ヨーガの奥義を極めたい方

以上のような目的をお持ちの方、あるいはなんとなくヨーガにひかれる方や興味がある方も
お気軽にお問い合わせください。


<<講習会のお知らせ>>

【日時】１１月４日(日) １３:００〜１６：３０

【場所】 京の山杣人工房「空」

JR京都駅から徒歩５分　下京区総合庁舎となり
http://somabitoqo.exblog.jp/i11



☆詳細--------------------------------


☆参加費：３０００円


☆講師：shavari
　　　　http://mixi.jp/show_friend.pl?id=535251
　　　　中学生のころからヨーガ修行をはじめ、各種のヨーガを達成。仏教や仙道などにも造詣が深い。
　　　　
※都合により他のインストラクターが担当になる場合もありますので、ご了承ください。


☆内容：クンダリニー・ヨーガ、ハタ・ヨーガ、ラージャ・ヨーガなどの各種行法実践と講義。

初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。


☆定員：３名〜２０名

※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。


☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操）
　　　　　　　　　　　　 　　 気功（気を充実させる内気功）
　　　　　　　　　　　　 　　　プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）
　　　　　　　　　　　　 　　　ムドラー（覚醒の技法）
　　　　　　　　　　　　 　　　マントラ
　　　　　　　　　　　　 　　　瞑想
　　　　　　　　　　　　 　　　講義
　

☆持ち物： 動きやすい服装
　　　　　 　 ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。


☆申込先：電話またはメールでお申し込みください。