アロマテラピーって聞いたことはあるけど・・・
興味はあるけど何から始めたらいいのかしら？

とお思いの方に、この講座は、はじめての方向けの実習を取り入れた全６回の講座です。
毎回、実習で作ったものは お持ち帰りいただけます。


1/23（日） はじめてのアロマテラピー/ 実習：ルームスプレー
2/6（日） 精油とは？/ 実習：バスソルト
2/20（日） 香りの歴史/ 実習：石鹸
3/6（日） ハーブ講座/ 実習：パック
3/20（日） トリートメントについて/ 実習：トリートメントオイル
4/3（日） 香りのメカニズム / 実習：クリーム

■日　時
第１・第３ 日曜日 １３:００〜１５:００

■受講料
１回　３,０００円（テキスト・材料費込み）

■申し込み・問合せ
tel&fax:０３−３９４２−２６３０
mail:info@sattvic.jp
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また、１回ごとの講座も随時開催予定です。

・花粉症対策
・風邪予防
・ダイエット
・乾燥対策
・むくみ対策
・梅雨の時期対策
・女性特有イライラ対策
・検定対策講座
・トリートメント講座　　など

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☆アロマテラピーとは？☆

☆アロマテラピーとは☆

アロマテラピーとは、香り(Aroma)を使った療法(Therapy)のことで、植物から抽出された芳香物質（＝精油）を用いて、心身共に美しく健康にする植物療法のひとつです。

大好きな花の香りを嗅いだ時、明るく華やいだ気持ちになったり、レモンの香りを嗅いで爽やかな気分になったりすることは、ありませんか？

これは単なるおまじないではありません。

香りには、崩れてしまったバランスを元に戻そうと、免疫力やホルモン分泌などに働きかける力があるのです。私たちは、香りによって心身をリラックスさせ、自己治癒力を高めることができます。

香りに満たされた心地よい暮らしに、あるいは健康的に過ごすためのひとつの方法としてアロマテラピーを取り入れてみませんか？



☆講師プロフィール☆

菅沼 亜紀子　（すがぬま あきこ）

★資格★
日本アロマテラピー協会認定アロマテラピーインストラクター
ハーバートハウス 初級・上級・専科・特別クラス、同スクールアドバンスコース卒業
ルソン・ド・フィトテラピー アドバンスコース、トリートメントコース卒業
ナードアロマテラピー協会認定アドバイザーコース修了

★経歴★
大学卒業後、製薬会社へ入社。
もともと香りが好きだったのと、アロマトリートメントをよく受けていたこともあり、月２回のペースでアロマテラピーの教室に通い始める。
そこでアロマテラピーの持つすばらしい力を実感し、さらなる勉強を始める。
その後、友人と二人で『アロマッチ』を立ち上げ、新宿を中心にアロマテラピー講座を開講し、講師を務めている。

★メッセージ★
毎回、今日からすぐに始められるアロマテラピーをご紹介していきます。
単なる癒しにとどまらず、健康にそして元気になれる生活を提案していきます。
ご自身だけでなく身近な方へも役立つ楽しく実践的なアロマテラピーを一緒に行っていきましょう♪