管理人様、皆さま
貴重なスペースお借りいたします。

大田区《エセナおおた》で定期的に開催している親子で参加できる
ヨガサークルのご案内です。

HUG YOUR WORLD　おやこ☆ヨガサークル
「Yoga For Happy Life」＠大森

《活動内容》
おやこで楽しく参加できるヨガのクラスです。
子どもを中心としたキッズクラスではヨガを通してバランス感覚を身につけたり、
集中力を養います。子どもだけでなく、ママのクラスでは、日頃の心身の疲れを癒し、
自分と、子どもともっと前向きに繋がることのできる時間に！

?Ｋｉｄｓ　Ｙｏｇａ：10:20〜10:50
しっかり歩き、ママとのコミュニケーションもできるようになった
子供中心のおやこで参加するおやこ☆ヨガ。
ポーズのパネルを使いテンポよく、楽しくさまざまなポーズに挑戦。
集中力、創造力をはぐくみます。 1歳前後から参加可能。

?ＭＡＭＡ　ＹＯＧＡ：１１：００〜11:40
子連れＯＫのママのためのヨガクラス
産後の体の引き締めや、心身のトリートメント＆リラックス中心のレッスン。
参加しているお子さんに合わせて、おやこ☆ヨガの時間も過ごします。
もちろん、ママお一人での参加も歓迎です。


《大森　６ー７月のスケジュール》
6月１日（水）　エセナおおた　和室
6月１４日（火）　エセナおおた　和室
６月２３日（月）　エセナおおた　和室
７月５日（火）　エセナおおた　和室
7月１２日（火）　エセナおおた　和室
7月２６日（火）　エセナおおた　和室

参加費： 各レッスン￥1,000
　　　キッズ＆ママヨガクラスセット参加　2クラスで￥1,500

お問い合わせ・お申し込みはメールで
info.hugyourworld@gc4.so-net.ne.jp

?お名前　（ママ＆おこさん）
?お子さんが一緒の場合はお子さんの生年月日
?お電話番号
?ＰＣから返信可能なメールアドレス
?参加希望クラス　?ママヨガ　OR　?Mama & Kids ヨガ
?参加希望日程
以上明記の上お申し込みください。

ホームページ：http://www.hugyourworld.com
☆そのほか西馬込でも開催しています！