管理人様、貴重なスペース、お借りいたします。
名古屋市緑区大高で、ママ向けに子連れで参加できる講座を開催してますママクルでは、
定期的にヨガクラスを開催しています。

内容はママ向けのヨガで、産後二ヶ月以降の方を対象としております。
産後に起こりうる身体の不調を改善し、体力向上、
そしてストレスの緩和などを目的としています。
ヨガ未経験者・初心者大歓迎！
そしてもちろんお子様連れで参加していただけます。

毎回参加できなくとも、都合のよい時のみの参加でＯＫです。

７月の予定は以下の通りとなっております。

・７月１４日（木）　10:30〜11:30
・７月２２日（金）　10:30〜11:30
・７月２９日（金）　10:30〜11:30

<会場>　名古屋市緑区大高町字平子36
　　　　南生協病院 ３Ｆ 会議室Ｃ
　　　　（病院玄関を入り、正面にあるエレベーターで３Ｆまでお越し下さい。）

　　　　大高イオンに隣接
　　　　JR南大高駅 徒歩３分
　　　　お車の場合、南生協病院の駐車場をご利用ください。(4時間まで200円)

<参加費>　\1,000／回
　　　　　（一部を東日本大震災で被災された、子ども達とママ達のための復興資金として
　　　　　　寄付をさせていただきます。）


<持ち物>　運動できる服装、水分補給用の飲み物、ヨガマット（ない方はバスタオル）、
　　　　　お子様連れの方は、お子様のケアグッズ、おもちゃなど。


<講師>　ヨガインストラクター　Sayuri
　　　　http://ameblo.jp/louise-violette/


参加申込、お問い合わせは

sayuri.petitlis@gmail.com

までお願いします。

（申込の際は、お名前、ご連絡先、参加希望日、
　お子様がご一緒の場合はお子様の月齢もご連絡お願いします。）