緑区大高で、母親向け講座の開催・運営をしていますママクルです。
４月からママクルヨガ部を立ち上げます

ママ向けに、産後におこりやすい身体や心のトラブル・ストレス改善を
目的に、初心者の方でも参加していただける内容になっています。
もちろん、お子様も一緒にきて参加していただけます。
（ヨガの内容はママ向けのものとなっています）

講師は、ママクル運営スタッフをしております、
ヨガインストラクターSayuriです。
Blog→http://ameblo.jp/louise-violette/

４月１５日（金）より、毎週金曜日10:30〜11:30で開催します。
　現時点で、6月まで開催予定。（4/29と、5/6はクラスがありません）

参加費用は1,000円／回です。
　＊こちらの参加費用の一部は【キラママ☆母金】を通じて、
　　東北関東大震災で被災された、子ども達とママ達のための
　　復興資金として、寄付をさせていただきます。
　　（キラママ☆母金→http://kirakira-mama.com/index.php/report1/report/）

持ち物はヨガマット（ない方はバスタオル）、水分補給用の飲み物、
　　運動が出来る服装。
　　お子様連れの方は、お子様のケアグッズなど。

毎回参加できなくとも、単発での参加も、もちろんＯＫです。
以前ママクルの講座に参加されたことのない方でも、
参加していただけます。

参加希望される方は、下記アドレスまで、ご連絡お願いします。
（お名前、連絡先メールアドレス、参加希望日、お子様連れかどうか、ご連絡下さい）
↓
sayuri.petitlis@gmail.com
（通常のママクル講座の連絡先とは違いますので、ご注意願います。）


東日本大震災以降、いろいろなことに対しての自粛モードが
続いていますが、しかし、こういう時こそ、不必要に不安になったり、
行動を控えるのでなく、ママ達が元気になって、お子様や旦那様、
そして周りの大切な人たちを元気にして、
支援を必要としている方達に、気持ちや行動を
届けられるようにしていきたいと思います。

まずはそのために、自分自身の心と身体を元気にしていきましょう


ママクルの通常の講座も、今まで通り、開催していきます。
　こちらも、詳細が決まりましたら、アップしていきますので、
　今後もよろしくお願いします