to管理人さん、
いつも貴重なコミュを利用させていただきありがとうございます！
今回もよろしくお願いします。

こんにちは！
スポーツ大好き、特にランニング大好きのsakehyonと申します。
最近はいろんな大会が目白押しで、東京マラソンに当たった方も
いらっしゃるのではないでしょうか！

そこで、第１８回来年の東京マラソンを走りたい！を開催したいと思います。

対象は、走りたい方であれば、どなたでもＯＫ！です。
東京マラソンを見て走りたくなってきた人。
最近ダイエットを始めた人。
走りたいけど、どうやったらいいのか分からない人。
とりあえず汗をかきたい人。
何をやったらよいか分からないが、何かしたい人・・・

どんな理由でもいいので、緑ある皇居で、ランニングをしてみませんか？
初心者の方がほとんどで、１周５ｋｍの皇居を４０分くらいかけて走ります。
時たま、私のわがままや希望を聞いて、あちこち見学に行ったりもします（笑）
前回は、芝生を歩いて好評でしたので、またやりたいと思います。

　概　要

【時間】
１２月１７日（土）９時４５分集合

【場所】
ラフィネランニングスタイル
http://www.raffine-rs.com/

【料金】
もちろん無料！！

【スケジュール】
9：45　ラフィネランニングスタイルのラウンジ集合
←着替えを済ませておいてください。
10：00　ランニングスタート
12：00　ランニング終了
オプション
12：30　近くのお店で昼食
13：30　解散予定

【注意事項】
※お金は、ラフィネランニングスタイルの施設使用料が500円かかります。
　また、昼食は実費（1000円くらい）でお願いします。
※中止時は、当日7：30の段階でみなさんにメッセします。
※集合時は、走られる格好でお願いします。

【申し込み】
参加されたい場合は、こちらの参加募集ボタンを押して、コメント（意気込み）をよろしくお願いします。

年内最後の私のイベントになりそうです。
次回は、新年明けてからになると思います。

sakehyon