今度こんなイベントやります来ませんか？暑い夏だからこそエクササイズで汗流しませんか？そして汗を流した後に美味しい飲みませんか？
7月、8月に二弾にわけて【スポーツ祭り&BBQ】を開催致します。
第一弾 7月16日(土)
第二弾 8月21日(日)
です

朝8時〜 朝ヨガ

9時20分〜サーキットエクササイズ
有酸素と筋力トレーニングを組み合わせて運動します！

10時40分〜 自宅でできる簡単ストレッチ&エクササイズ講座

12時〜ボクササイズ
ボクシングの動きを音楽に合わせて実施します。

13時20分〜健康講座
皆さんの健康についての疑問にお答えします！
参加者全員に無料サプリメント試飲会あり。

14時 終了

14時半〜BBQの予定です！
1レッスンにつき500円で何レッスンでも受けて頂けます。
またBBQのみの参加も可能ですお一人様2000円前後おいしい海の幸ございます。
(ある程度のお酒のご用意はありますが別途料金にてその他お酒の販売も致します)
運動後のシャワー(タオル+ボディソープ類もお使いいただけます)も100円でご利用頂けます

1レッスンの定員は10名です！

ご予約が埋まり次第締め切らせて頂きます

もちろん、ご家族、友人もどしどしお誘い下さい

参加したい方は
日時、参加したいレッスン、人数、をお伝え下さい
知里
場所
藤沢市鵠沼(詳細知りたい方はホームページご案内します)