わらべうたベビーマッサージインストラクターの瀧上です

今回は｢ベビママケア｣と題して…
わらべうたベビーマッサージとママエクササイズをします
エクササイズは、エアロビインストラクターで活躍中のまどかさんが行います

わらべうたベビーマッサージで赤ちゃんとたくさんスキンシップ
ママには日頃の疲れと凝りをほぐしてもらうべくリラックスエクササイズ

マッサージで赤ちゃんとママのこころをたっぷりゆったり癒し、その後はママの体を動かして自分を癒しませんか？

エクササイズですが、動きやすい服で(タイトすぎるスキニージーンズなどでなければ)ＯＫです。
（荷物が増える着替えは必要ありません）

エクササイズの間、お子さんは横にいても大丈夫ですし
お部屋内に赤ちゃん広場を設けますので、目の届くところでお預かりもできます

ベビマとエクササイズが終わったら、子育て話やたわいもない話など
楽しい時間を過ごせたらと思っています！


詳細

日時:４月２５日(水)１１:００〜１２:３０

場所:イムズ５階　｢ほけんの110番!!｣ミーティングルーム

対象:２ヶ月〜２歳頃まで

参加費:1500円

持ってくる物:バスタオル、赤ちゃんとママの水分補給になるもの、お出かけセット

[ご注意]体調や機嫌が悪い時、予防接種後４８時間は避けてください



ご予約・お問い合わせは
下記アドレスへ１〜４を記入してお送りください
hi6pon.xo@docomo.ne.jp

１,ママのお名前
２,赤ちゃんのお名前と月齢
３,ご連絡先(携帯番号とメールアドレス)
４,お住まい(○○市○○区・町など)

開催日が近いですが、ママと赤ちゃんにやさしい楽しい時間を皆さんと一緒に過ごせたらうれしいなと思っています

たくさんのご参加お待ちしています