管理人様★貴重なスペースお借りします


子供のアレルギーをきっかけに食の大切さ、身体に負担をかけない食事をとイロイロ学び、マクロビにたどり着きました。

発酵食品でもある『塩麹』を使っての料理教室を開催いたします★

メニュー

◎玄米

◎塩麹と甘酒のポトフ

◎塩麹deクリームチーズ

◎あずきかぼちゃ

野菜は有機野菜を使用。
肉、魚、卵、砂糖、乳製品は一切使いません。


参加費 1700円（レシピ付）

エプロン（実習は少ないです。）

筆記用具


二歳の娘がいますので、お子様連れ歓迎です。自宅に猫がいます。

定員三組まで（19日も行います。19日はあと一組）

おやつも手作りしますので、お菓子の持ち込みNGでお願いします

作った料理をみんなで頂きながら楽しいランチをしたいなと思います。

参加される方には後ほど場所の詳細お知らせいたします。

参加ご希望の場合、お子様の人数、アレルギー有無お知らせください。