〜立禅・站椿(たんとう)〜立つこととフェルデンクライス

というテーマで、

11月1日（土）PM3:30〜PM5:30（3:00開場）

青山道場
※ 地下鉄銀座線「外苑前」駅下車３番出口より徒歩３分、
　　ブラジル大使館前　福澤ビル地下

にて、ワークショップを行います。

♪♪♪
フェルデンクライスメソッドでは良い姿勢との条件として、
どんな方向にも簡単に動き出せて、楽に安定していられるということを考えています。
そのために『骨の上に立つ』という表現がしばしば使われます。
今回は、私が個人的に中国の某老師から学んだ站椿功の動作（口伝）を紹介しながら、
フェルデンクライスのレッスンを使って立つことを洗練させ整えていきます。
♪♪♪
紹介する站椿功の姿勢は、
アレクサンダーテクニークとも高い共通性を感じることが出来ると思います。

主催：ピュアハートクラブ
後援：（株）ナチュラルスピリット

詳しくはピュアハートクラブのWebサイトをご覧ください。
http://homepage3.nifty.com/phc/

お問い合わせ＆お申し込みも
ピュアハートクラブのWebサイトにて、お願いします。

皆様の参加をお待ちしております。