管理人様。　貴重なスペースをお借り致します。。


大船かさまゆうわ館
　　大船駅より徒歩７分・笠間郵便局、シャトレーゼ向かい
　　地図はこちらです→ http://goo.gl/maps/tKybY

にて、ヨガ・ママヨガ・ベビーマッサージの活動をしています。

●初回体験５００円
●ハマハグカードお持ちの方は、ママヨガ初回無料

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＜月曜日クラス＞
８月は毎週月曜、開催中！！！

９月の月曜　３　・　１０　・　２４ （17はお休みです）

9:15-10:15 　リラックスヨガ(1回1000円・4回券3000円)
　　　　　　 初心者さんでも安心してご参加ください♪

10:30-11:00 ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ 無料

11:00-12:00 ママヨガ (１回800円・４回券2700円)
　　　　　　ねんね〜ハイハイのベビー＆ママクラス

12:00-13:00 ﾘﾗｯｸｽﾀｲﾑ 無料・自由にお過ごし下さい。

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＜水曜日クラス＞
８月の水曜クラスはありません。

９月の水曜　１２　・　２６　（5･19お休み）

9:15-10:15 アクティブヨガ (1回1000円・4回券3000円)
　　　　　 いろんなポーズに挑戦！

10:30-11:30 ママヨガ (１回800円・４回券2700円)
　　　　　　ベビーを卒業したお子さん＆ママクラス

11:30-12;30 ﾘﾗｯｸｽﾀｲﾑ 無料・自由にお過ごし下さい。

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●予約は必要ありません。当日直接お越しください。


<持ち物>
ヨガマット・お飲物
赤ちゃんを寝かせておくブランケット　(ママヨガ）
お弁当　（リラックスタイム）


<お問い合わせ >
インストラクター　さとこ
mail : sako-tsuka-61＠t.vodafone.ne.jp
blog ：http://ameblo.jp/sakoyoga/