日暮里3丁目ひろば館にて、ヨガ　ピラティスのサークル活動を行っています。

１０月より、メンバーの熱い希望で、毎週金曜日に活動することになりました。
（９月まで隔週でした）

一緒に気持ちよく体を動かしませんか？
もちろんお子様連れ大歓迎です。

場所；日暮里３丁目ひろば館１０１号室


日時；毎週金曜日（祝日休み）10時から11時15分頃まで


費用；６００円


持ち物；楽な体操着、ヨガマットまたは厚手のバスタオル

ヨガレッスン中は、
下はハイハイの子から、上は幼稚園の子まで、お気に入りのおもちゃを持ち寄って、こども同士仲良く過ごしています。

優しくてあったかいインストラクターをお呼びして活動しています。

体が今は硬い方も、ヨガやピラティスがはじめての方も、優しく励まして声を掛けてくださる先生の下で、運動してみませんか？

気になった方、メッセージいただけたら幸いです。
皆様のご参加お待ちしております。