尾久ひろば館（仮設のため、旧小台橋小、現小台橋保育園の3階です）
11:30頃〜

ラジヨガ体操をみなさんで2回行います。
ラジヨガ体操認定講師がみなさんの前で見本の動きを行いますので
経験のない方でも、ご参加いただけます。

その後のランチタイムを利用して、産後のママの身体のケアや、ベビーヨガのご相談も可能です。

予約も持ち物も費用も不要です。
未就園児のママ、幼稚園児のママ、育児中のママのリフレッシュとしてひろば館が主催する事業ですのでお気軽にお越し下さい。
お問い合わせは尾久ひろば館にお願いします。