三茶の駅から1分のところでヨガ教室9月から始めます。

75分のクラスで1回1500円、月曜と木曜の20:00〜です。
スタートは9月6日(木)を予定してます。

ヨガマットとヨガできる格好をお持ちください。
ヨガマット無料貸出もあり。

呼吸に合わせて自身を観察し、ポーズを味わいながら
流れるように動いていくクラスです。
まったく初めての方から経験がある方までOK。
リラックスしたい、ほぐしたい、ぐっすり寝たい、
ヨガしたい！などなど。
男性も大歓迎。

アットホームな交流の場にしていきたいです。
ご興味ありましたら下記コミュまでいらしてください。

http://mixi.jp/view_community.pl?id=2522566