『忍〜SHINOBI〜計画』では、インナーマッスルを自然に鍛える忍術運動と忍者の発想を通して、楽しみながら護身術を含めた忍術を指導しています。

歩行法を始めとして、足腰やバランスを重視した様々な全身運動から、手ほどき(掴まれた時の外し方)等実際の術技迄をトレーニングします。

【会場】
阿佐ヶ谷
7/7(土)
7/14(土)
7/15(日)

立川(主に実際の手裏剣術)・出張指導:応相談。

【時間】
09〜12時。集合は08:50。

【参加について】
※希望日の５日前迄にメールボックス迄直接連絡。
以降は受付可能な場合があるので、問い合わせて下さい。
立川は随時問い合わせして下さい。

【参加費】
初回2000円。以降2500円。
※阿佐ヶ谷は４日前迄の振込制。
立川は当日精算。
当方都合による中止以外の返金には応じられませんので、予めご了承下さい。

【持ち物】
運動着・水分・着替・足袋(又は靴下。立川のみ地下足袋必須)


参加お待ちしてます。