自分の人生や仕事の事で悩んだことはありませんか？
私がアートセラピーを学び始めたきっかけは、自分の人生や仕事への疑問でした。
そして気付いたことは、その答えの全てが自分の中にあり、それを引き出すトレーニングが必要だということ。
そこで、私がメンタル･トレーニング･アートを通じて、自分の中から答えを引き出したように、同じような事に悩んでいるより多くの人達が、自分を信頼し、自分の中から答えを導き出すトレーニングの手助けをしたいと思いました。
メンタル･トレーニング･アートは、全ての人における自分自身の基礎作り。どんな人生であれ、どんな仕事であれ、そのベースの力となってくれます。
自分と向き合うことを一緒に取り組んでみませんか？あなた自身でセルフケアしていけるようにサポートしていきます。

アートで遊びアートに学ぶ＠大阪　2008年4月〜6月（毎月第3日曜）
自分と向き合うためのメンタル・トレーニング・アート
｢素材を通して自分を意識する　1〜3」
日頃自分のことが分かっているようで実はわかっていない。自分に気付いているようで気付いていない。本当の自分を観るためには、まずは自分に気付くこと。自分を意識することから始める必要があります。様々なアートの素材を通して自分を意識することから始めてみましょう。

日　時：2008年4月20日、5月18日、6月15日（毎月第3日曜）
　　　　10：30〜16：30（※1コマ約2時間ですが、ワークの他に休憩の時間も含みます。）
場　所：萌3F　「空堀ことば塾」
参加費：￥21,000（3回連続）　1回￥8,000（1日2コマ）
持ち物：パステル、クレヨン、色鉛筆、水彩セット、画板など
申込み＆問合せ：ttomatos@hotmail.com（下村知子）

大阪市中央区谷町6丁目5-26
地下鉄谷町線 谷町6丁目駅 2番出口 徒歩2分
地下鉄長堀鶴見緑地線 松屋町 3番出口 徒歩5分