ダンヨガを知っていただくための無料ワークショップです。

心身を活性化し、脳の潜在能力を効果的に活用するための、
ストレッチや呼吸法を実際に体験していただきます。



☆ダンヨガとは？☆

体と心はつながっています。
心が痛む(ストレスを受ける)と体のどこかに
支障が出るということは、もう誰もが知っていることです。
ダンヨガは『体』と『心』と『脳』のヨガ。
『体』をほぐし『心』をほぐし『脳』をほぐします。



☆ダンヨガのトレーニングとは？☆

20年以上の歴史を持つ脳教育の専門機関でプログラムされたトレーニングシステムです。
脳のエネルギー循環を円滑にすることで、脳に十分な血液と酸素を供給し、
脳の機能を活性化し脳本来の力を発揮させるようにします。



☆ダンヨガの効果☆

慢性疲労・ストレスの解消
ダイエット
免疫力・自然治癒力の向上
心の安定
アレルギー改善
骨盤・背骨矯正
頭痛・肩こり・腰痛の改善
集中力・記憶力の向上
内臓機能の活性化



☆呼吸法の秘密☆

“体をよみがえらせ、健康を回復するための呼吸”

私たちの体内、または心のうちには、多くの老廃物、
余計な心配や悩み、感情などがいつの間にか溜まっています。

食生活や汚染された環境のよってもたらされた毒素だけでなく、
要らない習慣、ストレス、混乱しそうなほどの情報など…。

こんな自分の体と心を空っぽにして、
ダイアモンドを磨くように本当の自分を見つけることが、
最高の目的といえます。

不安だからこそ、何かにしがみつこうとしたり、求めようとして、
また余計なもので心と体を満たそうとするのではないでしょうか。
私をさらに飾り立てることではなく、すべてを空けて
シンプルになる練習をすることこそ、
健康で輝く生き方を実践する道なのです。


ダンヨガ　新大阪スタジオ
０６−６８８６−３７５６

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お気軽にどうぞ


随時、トライアルレッスン受付中です♪

オーラ写真撮影＋７０分クラスレッスン
→２，０００円



日本全国に５２スタジオあります。
関西地区１８ヶ所で、順次行っていきます。

最寄のスタジオに直接お問い合わせください。

http://www.dahnworld.co.jp