【半身動作研究会の技アリ企画】◎「システマ・白」「システマ・黒」〜みんなのための戦いかた〜

「半身動作研究会の技アリ企画」では5月に「システマ・赤」「システマ・青」二回のセミナーを行い、たいへん好評を博しました。
引き続きシステマ公認インストラクター・北川貴英氏にお願いして、7月に「システマ・白」、8月に「システマ・黒」を行ないます。
内容については〈講師からのあいさつ〉をご覧ください。
なお、「白」「黒」どちらかだけの参加も可能です。ふるってご参加ください。

※『システマ』についてはこちらをご参照ください。
http://www.systemajapan.jp/systema.html

〈講師からのあいさつ〉
戦う兵士達のために作られた、ロシア生まれの身体技法「システマ」。
前回、「動」と「静」の２つの側面から紹介した「システマ赤・青」に続き、新たに「白・黒」と銘打って、再び半身動作研究会主催セミナーを担当させて頂くこととなりました。
「白・黒」のテーマはズバリ「みんなのための戦いかた」。
「白」では人体の構造や間合いなどに重点を置いた、戦い方の根本的な原理を、「黒」では「白」で学んだ原理を踏まえ、より具体的な戦いのテクニックを中心にご紹介いたします。
他者と敵として出会ってしまった際、どうすればお互いにとって一番ハッピーな結末へと至ることができるのか？　それを探求するのが、システマの「戦い」です。
当セミナーは、対人関係にストレスを感じがちな灰色の日々に白黒つけるうえでもきっと役立つことでしょう。武道初心者や運動不足の方、弱虫、泣き虫の方も含めて、老若男女問わずどなたにもお楽しみ頂ける内容です。
　（システマ公認インストラクター・北川貴英）

〈予定メニュー〉
◎システマ・白　〜みんなのための戦いの原理〜
・システマの基本原理
・各種エクササイズとその応用
・呼吸による恐怖のコントロール
・適切な位置関係とその見つけ方
・外的ストレスの受けとめ方とそのコントロール
・力を伝達する「波」の原理
・徒手格闘への応用　
など

◎システマ・黒　〜みんなのための戦いの技術〜
・平常心を保つエクササイズ
・様々な危機的状況とそこからの脱出を体験
・体格に勝る相手への対処
・人数に勝る相手への対処
・人質の救助、護衛、群衆といった特殊な状況での戦いかた
・武器術、対武器術の紹介
など
＊合気道や杖道で使われる「杖（じょう）」やトレーニングナイフ、練習用の小太刀などをお持ちの方は、「黒」の回にご持参ください。ご協力いただけると幸いです。

〈日程〉
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◎技アリ企画「システマ・白」〜みんなのための戦いの原理〜
●講師：北川貴英(システマ公認インストラクター)
●日時：2009年7月26日（日）　18時15分〜20時30分（18時から受付け）
●会場：京橋プラザ　多目的ホールＡ面
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/kyobashi-p.html
●参加費：2000円
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◎技アリ企画「システマ・黒」〜みんなのための戦いの技術〜
●講師：北川貴英(システマ公認インストラクター)
●日時：2009年8月15日（土）　18時15分〜20時30分（18時から受付け）
●会場：京橋プラザ　多目的ホールＡ面
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/kyobashi-p.html
●参加費：2000円
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※両日とも、動きやすい服装でご参加ください。
　会場に更衣室がありますのでご利用ください。
※写真撮影はご遠慮ください。
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■お申込み
　参加希望「システマ・白」「システマ・黒」を明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
　hanmidosa@gmail.com
　（あるいは風仙あてメッセージをいただいてもかまいません）
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★講師プロフィール
1975年生、東京都出身。フリーランスの文筆家。各種武術や身体論などを学んだのち、2005年よりシステマジャパンにてスコット・マックィーンとアンドリュー・セファイのもとシステマのトレーニングをスタート。トロントやモスクワでは創始者ミカエル・リャブコ、ヴラデミア・ヴァシリエフ、コンスタンチン・コマノフらトップインストラクターにシステマを学び、2008年6月にミカエルより公認インストラクターの認可を受ける。システマジャパンのほか朝日カルチャー新宿などのカルチャースクール、防衛大学課外講演などで指導。