※両日とも定員に達しましたので、受け付けは終了しました。


7月のセミナーが好評だったため、8月も中村考宏・えにし治療院院長をお迎えして、「骨盤おこし（関節トレーニング）セミナー」を行ないます。

中村考宏さんは「骨盤おこし」「四股すわり」「ボールあぐら」などユニークな関節トレーニングを提案・指導しています。
身体操作、骨盤、股関節に興味のある方は奮ってご参加ください！

〈講師からひとこと〉
「骨盤おこし」とは後傾している骨盤を立たせる、或いは前傾させることの意味です。
「骨盤後傾」とは骨盤を後に傾けた状態です。
骨盤を後傾させて動く（身体操作）と重心が後に残ったままなので、多くの筋肉の力が必要です。
多くの筋肉の力は関節運動を妨げ、動き（身体操作）にブレーキをかけるのです。
身体の硬い人、怪我の多い選手、腰痛のある人などなど・・。
関節運動を妨げていませんか？
実は、自分が骨盤を後傾させている、ということに気づいていない！
是非、確認してみてください。
ブレーキに気づいた瞬間から、動き（身体操作）は変わります。

■講師：中村考宏（柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・プロフェッショナルスポーツトレーナー。）

（日程はそれぞれ単独のセミナーです。参加する人によって内容は変わりますが、連続のセミナーではありません。ご都合のよい日をお選びください。）
【一回目】
●日時：2008年8月30日（土）17時30分〜20時30分
●定員：25名
●会費：3000円
●会場：新川区民館　1号室＋2号室（和室）
　　　　東京都中央区新川一丁目26番1号
http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/shinkawa.html
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。

【二回目】
●日時：2008年8月31日（日）10時〜13時
　　　　終了後会場で懇親会をやる予定です。
●定員：25名
●会費：3000円
●会場：新川区民館　1号室＋2号室（和室）（一回目と同じ）

●申し込み
世話役の風仙にメッセージで、
「参加希望日」
「住所」
「氏名」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。
※複数の場所で告知しているために、お申し込みいただいても定員のためご希望にそえない場合があります。
ご参加いただけるかどうかは、メッセージでお知らせします。


※動きやすい服装でご参加ください。
（会場に更衣室はありませんので、着替える場合はトイレなどを利用していただくことになります）

【参考mixiコミュニティ】
股関節・骨盤トレーニング学
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3280027

【参考ブログ】
身体の研究〔からだのけんきゅう〕のセミナー関係の記事
http://takahiro-n.cocolog-nifty.com/nakamura/cat20214677/index.html