こんにちは。
　体力が同じくらいのの二人一組で、遅いほうのペースに合わせ（歩いても休んでもいいので）必ず一緒にゴールするのがルールの、超ゆるいマラソンイベントです。
　競争ではありません。
　完”走”（歩き、休み可）が目標。
　皇居一周５キロ。

　体調にも波があると思います。
　少しでも、運動する、体力をつけるきっかけを作りたいかた方、前日のドタ参申し込みでも構いません。
　託児（１０００円）も、遠方よりの方は宿泊（１５００円）もあります。
　お待ちしています。

　●どうして「ココロの問題に運動」なのか。
　長文なので、体調のよい時にでもどうぞ。　
　http://koukyomarathon.blog76.fc2.com/blog-category-4.html


　第４回　One for One 皇居マラソン

　http://koukyomarathon.web.fc2.com/
　（不安点など、Ｑ＆Ａなどごらんください）

　http://koukyomarathon.web.fc2.com/1for1.html　（簡易版・携帯）

　【日時】 ２０１１年１月８日（土） １２時半
　　　　　雨天は翌週１５日、２２日…と順延します。

　【場所】 大手町駅Ｃ１出口地上・ＫＤＤＩ大手町ビル前（広場っぽい空間があります）

　【参加費】　公式ＨＰトップの右横にある数字円〜0円（寄付や「Sabon de Marathon 141」の石鹸ファンドが売れ次第参加費を下げていきます）現在５００円ほど。

　【持ち物】タオル（銭湯に行く人は２枚）、着替え、（行く人は）銭湯代４５０円

　【申し込み】
http://www.singlemother.co.jp/FS-APL/FS-Form/form.cgi?Code=20100108

もしくは
koukyomarathon@gmail.com
まで、上記申し込みページのフォームの項目を入力の上送信

　　【公式サイト・ブログ】
　http://koukyomarathon.web.fc2.com/
　http://koukyomarathon.blog76.fc2.com/

　【石鹸ファンド「Savon de Maratfon 141」】

　当事者が参加しやすいように、また、汗を流しに参加する人たちのために！
　プレゼント、購入するほど、参加費が下がってゆく、石鹸ファンドをよろしく！（サイトやブログに表示してある参加費に反映されます）
　http://nonoya.net/soap/sdm141_2011.html


★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★

主催　レンタル空手家　シゴトノアトリエ　遠藤一　http://forfuture.web.fc2.com/

協働　ＮＰＯ法人ウインク　http://www.npo-wink.org/

協力団体
NPO法人しんふぁ支援協会 （シングルファミリー環境活性 http://sinfa.yokochou.com/）
アンファンパレット （離婚、再婚家庭の子供ケア http://enfant-palette.com/）
ブレイブクール （メンタルヘルス当事者の仕事、環境支援）
オンリーワンクルー　　　　　(居場所を探す人のスペース　http://only-one-crew.com/index.htm）
株式会社Ｄ＆Ｉ　ＢＡＢスクール　　　　　(障害に配慮のあるビジネススクール　http://d-and-i.jp/）

★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★

　

　■ライブドアニュース（前回・２０１０年）
　http://news.livedoor.com/article/detail/4529365/
　ニート・ひきこもりが一緒に集うマラソン、1月9日に皇居で

　■過去の様子

　http://forfuture.web.fc2.com/event.html　（２００８年）
　http://koukyo.blogspot.com/　（２００９年）
　http://blog.livedoor.jp/koukyorun/　（２０１０年）
　http://www.youtube.com/watch?v=PXFH2MZnZ94（ＮＰＯの説明）