今日はお疲れ様でした！

夏の暑さと寝不足とウレタン腹巻に負けずに、がんばりましょう！！

。。。ということで、第５回練習会参加できる人集まれ！

常連さん（Ｎ、ﾊ、タ、お、ム　＊ほぼ省略）や、新しく来てくれた方、試合の近いかたで、今ひとつ技がキレてこない方参加募集です！

そして、次回常連さんには試練が！！
新しく来てくれた方に、しっかりと練習方法を教えていってください。
といってもいきなりは難しいので、わからなかったら聞く！をやってください！

そして注意事項ですが、Ｎさん。。。親指大丈夫ですか？軍手をしてからグローブをはめてください！思わぬ怪我をします。

安全第一でがんばろう！
夏までに痩せるぞう！おう！
（今頃テンションあがってきた。。）