第３回練習会おつかれさまです！！
みんなの練習風景撮りわすれちゃいました！

今日こそは練習風景をアップしようとおもったのに。。。
もちろん、顔出し不可の人は出しませんが、後で見たときあのころはあんなだったな。。。と懐かしめるような感じにしたいと思います。

前置きが長くなりましたが、次の練習会来てくれる方挙手！！

二回目以降の方は１９時から場所とってあるので、アップするなりシャドーするなり先に来ててかまいません！

第３回練習後記------
お疲れ様でした！
連続出場の
NORICKさん
タカスィさん
オカヤマさん
おのさん
そして、雨の中最長距離を来て頂いたﾊﾆｰさん
練習参加ありがとうございました！！

前回とまた違った、少し厳しい練習はどうでしたか？
特にNORICKさん、よく耐えました！！
ビビリを克服しかけましたね。
みなさん感じていると思いますが、前回よりパンチもキックも格段に進歩していると思います。
タカスィさんは右のキックがキレがあり、もう少し練習すれば使える蹴りになると思います。
ﾊﾆｰさんは、格闘技経験者とだけあってワンツーだけじゃなく、フックもやり始めましたね！今日のやったことを隠れ練習で習得して一歩リードしてください！
おのさん、スパーもっとやりたかったですね！
ハイキックのミット持ってくれてありがとうございました。今日も少ししか練習できませんでしたが、次回はもっと練習付き合ってください！
オカヤマさん、筋肉痛にならないようによくマッサージしておいてください。。。。
自分へ、えらそうな事いってるけど、もっと自分の練習もしないと、みんなに抜かれちゃうぞ！
拳立て１００回×１０！！