第２４９回　練習会！！ 2010年2月18日神奈川県 | [SASUKE☆湘南]キックボクシング | mixi

開催終了第２４９回　練習会！！

[SASUKE☆湘南]キックボクシング

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2010年02月17日 00:10 更新

練習お疲れさまです!!

今日の練習には新しい人が２人来てくれましたね

ヒロックスさん体重計ありがとうございました

見た目や体重だけでなくて体脂肪や筋量にも要注意っすね

自分は右半身に比べ左半身の筋肉がだいぶ劣ってました。。バランス悪し

さぁ次回の練習会は

辻堂公民館

木曜日 19:00 ～ 22:00

です

ドシドシ参加願います

コメント(8)

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[1] mixiユーザー
2010年02月17日 00:17
今日は眠くて全然身体が動かなかった。
でも、練習前と練習後で体重が1.1kg違った。
これは、普段塩分を取りすぎているから、水分量が多いのが原因ですな。
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2010年02月17日 18:07
いきます
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2010年02月17日 20:37
リリーさん
明日は辻堂公民館です。
きてね～～！
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2010年02月18日 09:19
減量しにｲｸ～
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2010年02月18日 18:35
今日はお休みします。家から出れない代わりにビルドアップします(肉)
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2010年02月18日 18:44
参加します宜しくお願い致しますm(_ _)m
- イイネ！
- 返信

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2010年02月18日 (木) 木曜日
神奈川県辻堂公民館
2010年02月18日 (木) 締切

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