開催終了Bryan Kest WS☆
詳細
2007年02月01日 01:12 更新
やっと待ちに待ったこの日が来ます！！
昨年の９月にあると聞いて申し込んだら、１２月に延期。
そして、待っていたらキャンセルになって、やっと実現！！
世界中で大人気、ミクシーでもコミュがある
http://
ブライアンケストのWSがここOC で開催されます！！
Power Yoga Master Class with Bryan Kest
February 3, 2007
Location: Costa Mesa
Saturday, February 3, 2007
1:30 - 4:30pm
$55 pre-paid
$65 the day of
Yoga Works Costa Mesa
(949) 642-7400
http://
スーパーボールなんか見てる場合じゃありません！！
昨年の９月にあると聞いて申し込んだら、１２月に延期。
そして、待っていたらキャンセルになって、やっと実現！！
世界中で大人気、ミクシーでもコミュがある
http://
ブライアンケストのWSがここOC で開催されます！！
Power Yoga Master Class with Bryan Kest
February 3, 2007
Location: Costa Mesa
Saturday, February 3, 2007
1:30 - 4:30pm
$55 pre-paid
$65 the day of
Yoga Works Costa Mesa
(949) 642-7400
http://
スーパーボールなんか見てる場合じゃありません！！
コメント(3)
2007年02月12日 17:00
あっち〜さんと待望のブライアンケストのワークショップに行ってきました！！
ミクシーでもブライアンのコミュがあるほど人気の秘訣わかりました。
コメディーショーに来た？と思うほど面白い！！
ポーズをキープしながら、面白い話をしてくれるから
気がつくとかなり長くやっていても、そんな気にさせないのに
汗がポタポタ；
どんなおもしろいこと喋ったか？
それは、私の下手な訳より、こちらのコミュを見て
http://mixi.jp/view_community.pl?id=346602
とにかく、たくさんのことを今回も習った。
”Not too much! Not enough!!”
その中間のところを自分の心と体に聞きながら練習する。
どんなに難しいポーズができるかよりも、
どれだけ気持ちよくできたかが大切。
どんなにディープに曲がるかよりも
どれだけ心にスペースができたかが大切。
あーしちゃだめ、こーしちゃだめなんて言ったり押したりもしない。
どうしたら安全で気持ちよくポーズができるかをガイドするだけ。
サンスクリット語のポーズの名前を使わないで、シンプルな呼び方をしたりするところもそんな彼の考え方だから。
もっと、サンスクリット語を憶えなきゃ！とか
もっと、難しいポーズをきちっと憶えなきゃ！なんてことより
どうやったら気持ち良く、効果的にできるかを考えて
ヨガに来てくれた人に、気持ち良くなってもらえるよう
ブライアンのように楽しいクラスができるようになりたい！
そう教えてくれたブライアンに心から感謝
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