体が歪んで固い方向け
　
　　　　「しなやかな体になる」ワークショップ

ちょっと姿勢を変えるだけでも呼吸が変わり体はやわらかくなります。
姿勢そして簡単な動作・呼吸等でで歪みを調整し、しなやかさを取り戻しませんか？


参加対象　体が歪んで固く、立位対前屈で指先が床に届かない方が主です。

　　　　　当日中に指先が床に届くことを目標としております。

日時　　　２００７年５月１３日（日）１３時３０分〜１５時３０分　

会費　　　２０００円　
　　　　　　当日会場でお支払いください

場所　　　出席者に別途連絡致します。


なおご希望の方は呼吸バランス療法の施術を受けることができます。（無料）


立位体前屈３２センチ→２センチの記録
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立位体前屈２６センチ→０センチの記録
http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-701.html