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開催終了2月のフィギュアロビクスレッスンNo2

詳細

2011年02月04日 23:25 更新

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│\/│ ─ 2月のフィギアロビクスレッスンご案内 No2
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 *:・゜☆*:・゜☆【フィギアロビクスレッスン】★,。・:* ★,。・:*
    
フィギュアロビクスは レッスンを続ける事で脂肪が燃焼され、基礎代謝があがり、
体脂肪数値が低下するダイエットプログラムに構成されています。
フィギュアロ・ダンス・レッスンをスタートして楽しみながら、ダイエット
美・ボディーをゲットしましょう!
by Shuu Hiromi

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フィギュアロビクスレッスンのご案内

★日時 :2月16日 15時30分より70分

☆レッスン内容:

フィギュアロダンスの中から

腕、肩、背中パーツで 即効部分痩せレクチャー

(二人で一組になり効果を確かめあいましょう!)
          
フィギュアロ・ダンスフル 

※二の腕、肩、背中、腰の部分痩せ。



☆レッスン料:1500円

★トレーナー:Shuu Hiromi

☆場所 :横浜市大岡地区センター (横浜市営地下鉄弘明寺駅 徒歩2分)
http://members2.jcom.home.ne.jp/oooka-cc/



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ご参加希望の方は・・・・
?氏名
?連絡先(当日連絡できる携帯番号及び携帯アドレス)を
bayyokohamafb@yahoo.co.jp

メールをください。追って連絡致します。


コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2011年02月05日 20:31

    肩がほぐれるって、目で見てびっくりしました。

    肩や背中がほぐれると、

    視界が開けてすっきりしました目ぴかぴか(新しい)

    普段まぶたが重く感じていたので、

    パッとして嬉しかったですわーい(嬉しい顔)

    むくむ足もレクチャー通りやってすっきりしてから休むことにしましたほっとした顔
mixiユーザー
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  • 2011年02月16日 (水)
  • 神奈川県 横浜市
  • 2011年02月16日 (水) 締切
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参加者
2人