皆さん 今年もよろしくお願いいたします！m(_ _)m

長岡K-ismの代表からのメールを貼ります

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓さて、恒例になってきましたスパーリングday 今年の一発目は１月２１日土曜日です

２０時スタートです
１時間前から道場開けますからアップしたい方は１９時からOKです

流派問わずにいろんな方の参加をお待ちしております

スパーリングは希望者でお互いの同意のルールを設定して行います
ヒザなし１分１ラウンドのみでも全然OKです
防具着用でお願いします

一組ずつ行います
全組終了したらフリースパーで交流を深めてください

打撃格闘技がイマイチ元気がない昨今 我々は互いに技術交流して盛り上げましょう！

知り合いを誘ってきてもいいですよ

この日は道場使用料として二百円ずつ徴収させていただきます。ご了承くださいませm(_ _)m


月に一度の交流の場を気軽に参加してみてください
よろしくお願いします