バランスボールエクササイズ　（産後・女性 2010年5月14日愛知県 | 北名古屋市（旧師勝・西春町）

開催終了バランスボールエクササイズ　（産後・女性）

詳細

2010年05月12日 00:15 更新

バランスボール＆ストレッチを一緒にしませんか？

第一回　　～とりあえず　産後太りどうにかしましょ～

日時　５月14日（金）　１０：３０～１１：３０　

場所　北名古屋市健康ドーム　2階　柔剣道室
　　　住所：北名古屋市九之坪笹塚１番地

料金　８００円　　ボルレンタル料　２００円

持ち物　赤ちゃんとお母さんの飲み物

内容　お母さんのシェイプアップエクササイズ（お母さんだけの参加もＯＫです）

動きやすい服装でお越しください。（結構ハードです）

質問など、お気軽に♪　

コメント(16)

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[2] mixiユーザー
2010年05月12日 01:14
Sissiさん　コメントありがとうございます。

産後ママ限定ではないのです。お一人の参加も歓迎ですが、ただ、産後＆子連れのお母さん達が多いので、赤ちゃんと一緒にみえる方が多いです。

赤ちゃんと一緒にする運動ではありません。

赤ちゃんはマットに寝転んでもらうか、ママが抱っこしながらボールエクササイズをします。

また、何かありましたら、お気軽にどうぞ
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2010年05月12日 04:11
いいですね～。

楽しそうだし、バランスボールに興味があります。
体力全然ない＆身体めちゃくちゃかたいですが…。
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2010年05月12日 09:38
> Sissiさん

ぜひ、いらしてください。
音楽を聴きながら弾むので、楽しいですよ。
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2010年05月12日 09:40
> あまねさん

最新は皆さん、身体がかたい方が多いですよ。
ストレス解消にもなるかと
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2010年05月13日 19:13
> Sissiさん

はーい。こちらこそ
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2010年05月14日 07:57
北名古屋市の住民じゃないんですが参加できますか？
今回はもう当日になってしまったので、もし次回があるなら参加したいです。
- イイネ！
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[10] mixiユーザー
2010年05月14日 08:16
> あまねさん

はい。大丈夫です。

良かったら、今日、飛び入り参加も、大歓迎です
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2010年05月14日 09:39
北名古屋市在住じゃなくても、飛び入りでもＯＫなんですね～。

ママ友が少ないので是非参加したいです。
生後2ヶ月の女の子を連れて行きます。
- イイネ！
- 返信
[12] mixiユーザー
2010年05月14日 09:52
> あまねさん

２ヶ月

敷物持ってきます
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2010年05月14日 17:11
今日はありがとうございました。

最後の方、ギャン泣きでご迷惑おかけしました。

あれから授乳してから帰りました。
家に帰って私の昼御飯を適当にした後、二人でお昼寝。
起きたら久し振りの運動の心地よいだるさが…。
普段全然動かないから、明日ぐらい筋肉痛になりそうです。（笑）
- イイネ！
- 返信
[15] mixiユーザー
2010年05月14日 23:24
あまねさん　Ｓｉｓｓｉさん　今日はありがとうございました。

赤ちゃんが泣くのは慣れてて、全然気になりません・・・
なので、うちの娘が泣いても全く気づかないから、最近娘は泣いて訴える事をしなくなってきました（いいんだか？わるいのか？？）

また、ぜひ、参加してくださーい

ちなみに、予告通り、予約が取れまして、６月３０日に、また、開催しまーす。
- イイネ！
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2010年05月14日 (金)
愛知県
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