初めて書き込みをさせていただきます
申し訳ございませんが
ベンチプレス大会の宣伝をさせて下さい







第２３回　江戸川ベンチプレス選手権大会 が
下記の通り開催されますのでよろしくお願い致します








日時　　　　平成２１年１１月８日（日）
　　　　　　
　　　　　　受付、検量　　当日９：００　会場（大ホール）
　　　　　　　　

場所　　　　江戸川グリーンパレス（４階ホール）
　　　　　　　〒132−0031　松島1丁目38番1号
　　　　　　　電話：03-3653-5151
　　　　　　　http://www.city.edogawa.tokyo.jp/institution/02bunka/bunka3.html

申し込み方法　　　氏名、年齢、性別、階級、住所、電話番号、所属ジム
　　　　　　　　
　　　　　　　　　↑の内容を記入してかくたに送信して下さい
　　　　　
　　　　　　　　　送信者に代わって申し込みをさせて頂きます




参加費　　　　　　大会当日受付にてお願いします
　　　　　　　　　男子　３０００円
　　　　　　　　　女子　１０００円　　　　　　




階級　　　　　　　男子６０kg　６７．５kg　７５kg　８２．５kg　８２．５kg超
　　　　　　　 　　女子５２kg　５２kg超　





この大会は公式大会ではありません
しかしルールはバウンドあり、ケツ上げあり等のイベント大会ほど緩くは無いです
逆にバーの傾き、足が動いた等の公式大会の厳しさは省略しています




基本的に公式ルールです
でも
公式大会↑の様な細かいファールはとりませんので
御気軽に御参加ください！




毎年ベンチプレス初心者から上級者、また女性や御高齢の皆様まで幅広く
楽しく開催されています
大会未経験の方もこれを機に是非、選手として御参加してみてはいかがでしょうか！








江戸川ベンチプレス大会後に一緒に飲みましょう！！！




去年と同じく大会後に皆さんで楽しく飲みたいと思っています
御都合のよろしい方は是非御一緒しましょう〜！




日程　　　　１１月８日（日）ベンチプレス大会後
　　　　　　　１８：００〜（予定）


場所　　　　グリーンパレス内


会費　　　　男性　決定次第お知らせします（多分４０００円前後です）
　　　　　　　女性 　決定次第お知らせします（多分３０００円前後です）


締め切り　　大会当日の一週間くらい前には人数をまとめたいと思っています
　　　　　　（ご協力のほどよろしくです）



飲み放題のブュッフェスタイルを予定しております


大会参加の方はもちろんお付き添いや見学でお越しの方も
遠慮なく御参加下さい




御参加の方は御記入頂き
かくたに送信して下さい！





申し込みに頂いたお名前を当日の受付の
お名前にさせて頂きますので御了承下さい



それでは大会当日皆様にお会い出来る事を楽しみに御待ちしております
よろしくお願い致します